La salade de carottes au cumin est un plat simple et plein de saveurs qui ravira les amateurs de cuisine saine et parfumée. Facile à préparer, elle allie la douceur des carottes à la chaleur subtile du cumin, une épice prisée pour ses propriétés digestives et ses arômes envoûtants. Cette recette séduira les sportifs et les adeptes du bien-être, tout en apportant une touche d’exotisme à votre table.
15 minutes
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facile
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Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Commencez par mélanger les carottes râpées dans un grand saladier.
Étape 2
Ajoutez le cumin en poudre, l’huile d’olive, le jus de citron et le miel.
Étape 3
Assaisonnez avec le sel et le poivre selon votre goût.
Étape 4
Mélangez bien tous les ingrédients pour que les saveurs se diffusent uniformément.
Étape 5
Parsemez la salade de graines de sésame et de persil séché pour une touche de croquant et de fraîcheur.
Étape 6
Placez la salade au réfrigérateur pendant environ 30 minutes pour laisser mariner et intensifier les saveurs.
Mon astuce de chef
Pour un goût plus prononcé, vous pouvez légèrement griller les graines de sésame dans une poêle sans matière grasse avant de les ajouter à la salade. Cela apportera une saveur de noisette délicieuse.
Accord mets et vins
Accompagnez cette salade rafraîchissante d’un verre de vin blanc sec, comme un sauvignon blanc, qui soulignera les notes citronnées du plat.
Originaire du Moyen-Orient, le cumin est utilisé depuis l’Antiquité pour ses vertus médicinales et sa capacité à relever les plats. Cette salade de carottes au cumin est inspirée de la cuisine maghrébine, où le cumin est une épice incontournable.
Comment servir
Servez la salade de carottes au cumin dans un grand plat de présentation, idéalement en céramique artisanale. Cela mettra en valeur les couleurs vives et apportera une touche d’élégance à votre table. Utilisez des fourchettes à salade en bois pour le service, ce qui ajoutera une dimension naturelle à votre présentation.
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